Attraverso la via della spada giapponese“Iaijutsu Koryu”(scuole antiche risalenti al ‘500), si raggiunge un importante equilibrio a livello sia mentale, sia fisico.
Al contrario di quello che si potrebbe pensare, non spinge ad esprimersi in modo aggressivo: dà invece l’assetto emotivo ottimale per poter affrontare quotidianamente in modo pacifico, le difficoltà che incontriamo.